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인천 신포역 맛집 삼선굴백짬뽕, 6시 내고향에 나온 짬뽕·탕수육 버튼:맛집정보2026년 9월 11일, KBS1 '6시 내고향'에서 인천의 중식당 삼선굴백짬뽕이 소개됐어요. 기사에 따르면 인천 신포역에서 약 200m 떨어진 곳에 있고, 대표 메뉴는 삼선굴백짬뽕과 탕수육이에요.이 글은 직접 다녀온 후기가 아니라, 공개된 기사를 바탕으로 정리한 글이에요. 기사에 없는 내용은 없다고 솔직하게 적었어요. 한눈에 보기가게 이름: 신성루위치: 인천 신포역 4번 출구 약 200m대표 메뉴: 삼선굴백짬뽕, 탕수육방송: 2026년 9월 11일 KBS1 '6시 내고향'📍 위치·영업시간 바로 보기 목차어떤 방송에 나왔나요?위치는 어디인가요?대표 메뉴는 무엇인가요?한눈에 보는 정보표가기 전에 확인할 점자주 묻는 질문어떤 방송에 나왔나요?기사에 따르면 2026년 9월 11일 KBS1 '6.. 2026. 9. 29.
독감 무료접종 날짜 바뀌었어요, 부모님 나이별 새 일정 총정리 버튼:건강상식올해 독감 무료접종 날짜가 여름에 알려진 날짜보다 며칠씩 당겨졌어요. 독감이 예년보다 일찍 유행하기 시작했기 때문이에요. 그런데 인터넷에는 아직 예전 날짜가 많이 남아 있어요. 우리 부모님은 정확히 언제 가시면 될까요? 📅 나이별 새 날짜 표 바로 보기 핵심만 먼저 볼게요독감 유행주의보가 9월 11일에 나왔어요. 예년보다 이른 발령이에요.그래서 질병관리청이 무료접종 시작일을 앞당겼어요.어린이(생후 6개월~14세)와 임신부는 9월 21일부터 이미 맞을 수 있어요.어르신은 75세 이상 10월 6일, 70~74세 10월 12일, 65~69세 10월 15일부터예요.주소와 상관없이 가까운 지정 병원이나 보건소에서 2027년 4월 30일까지 맞을 수 있어요. 목차왜 날짜가 바뀌었을까요나이별 새 무.. 2026. 9. 28.
간고등어 나트륨, 생고등어와 차이와 덜 짜게 먹는 법 버튼:식자재정보간고등어 구이, 짭짤해서 밥 한 공기 뚝딱이죠? 그런데 먹다 보면 "이렇게 짠데 괜찮을까?" 싶으셨을 거예요. 간고등어 나트륨이 실제로 얼마나 되는지, 생고등어와 뭐가 다른지, 덜 짜게 먹는 법까지 쉽게 정리해볼게요.JTBC '아는 형님' 추석 특집(9월 26일 방송)에서 안동 간고등어 식당이 나오면서 궁금해진 분들도 많으실 텐데요, 숫자로 하나씩 확인해봐요. 핵심만 먼저 볼게요간고등어 100g에는 나트륨이 약 340~490mg 들어 있어요. 제품마다 차이가 있어요.한 토막(약 120g)이면 하루 나트륨 권장 기준(2,000mg)의 약 5분의 1~4분의 1이에요.등푸른생선이라 오메가3 지방산(EPA·DHA)이 많이 들어 있어요.한 번에 한 토막, 싱거운 국·채소와 같이 먹으면 부담을 줄일 .. 2026. 9. 26.
마운자로·위고비 끊고 요요 왔을 때, 식습관 관리법 4가지 버튼:다이어트정보주사 맞을 땐 그렇게 신경 안 쓰이던 식욕이, 끊고 나니 갑자기 폭발하는 것 같으실 거예요. 이건 의지가 약해져서가 아니라 몸이 원래 상태로 돌아가려는 자연스러운 반응이에요. 오늘은 마운자로·위고비 같은 주사 치료를 끊은 뒤 요요를 식습관으로 다스리는 법을 정리해볼게요. 핵심 요약GLP-1 계열 주사제를 중단하면 식욕·소화 속도를 눌러주던 작용이 사라지면서 식욕이 자연스럽게 돌아와요.이때 체중이 늘어나는 원인은 크게 식사량 급증, 근육량 감소로 인한 대사 저하, 부종(수분 저류) 세 가지로 나눠볼 수 있어요.주사제 재개나 용량 조절 같은 의료적 판단은 이 글의 범위가 아니며, 전문가와 상의가 필요해요.✅ 오늘부터 실천할 식습관 보러 가기 목차왜 끊으면 식욕이 다시 올라올까요요요가 오는 .. 2026. 9. 25.
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