반응형 중년건강2 물병을 옆에 끼고 살아도 입이 마르는 진짜 이유 물병을 하루 종일 손에 들고 삽니다. 책상 위에도, 차 안에도, 심지어 화장실 갈 때도 챙깁니다. 그런데 입안은 늘 사막입니다. 이상하지 않습니까? 물을 안 마셔서 목이 마른 거라면 이해가 갑니다. 그런데 이만큼 마셨는데도 마르다면, 범인은 물이 아닐 가능성이 큽니다.결론부터 말하면, 입마름의 원인은 수분 부족보다 침 분비량과 관련이 깊습니다. 건강한 성인은 하루 1~1.5리터의 침을 만듭니다. 이보다 침이 적게 나오면 물을 아무리 마셔도 입이 마르다고 느끼게 됩니다. 그러니까 문제는 수분의 양이 아니라 침샘이 일을 제대로 하고 있는지입니다. 왜 그런지, 지금부터 하나씩 짚어보겠습니다. 👉 저도 이거 하다가 뜨끔했습니다, 결론 먼저 보기 "물은 충분히 마셨는데" — 이게 왜 말이 안 될까요침은 그.. 2026. 7. 16. 비 오는 날 관절이 아픈 이유, 정말 날씨 때문일까? 비가 오려나 봅니다. 저희 할머니 무릎이 먼저 압니다.창밖은 멀쩡한데 할머니는 "낼 비 온다"고 선언하십니다. 저는 늘 "할머니, 그거 그냥 느낌이잖아요" 하며 웃어넘겼습니다. 그런데 몇 년 전부터 저도 왼쪽 무릎이 찌뿌둥해지면 다음 날 비가 옵니다. 정확도가 웬만한 일기예보보다 높습니다.이거, 기분 탓만은 아닙니다. 실제로 기압과 기온, 습도가 관절 안 압력에 영향을 준다는 설명이 있습니다. 다만 모든 통증을 날씨 탓으로만 돌리면 곤란합니다. 왜 그런지, 그리고 언제는 병원에 가야 하는지 하나씩 짚어보겠습니다. 👉 저도 이거 하다가 뜨끔했습니다, 결론 먼저 보기 일기예보보다 빠른 내 무릎, 기분 탓일까요무릎이나 손목이 미리 쑤시는 증상, 특히 어르신들 사이에서 흔한 얘기입니다. 그런데 이 느낌,.. 2026. 7. 16. 이전 1 다음 반응형
