반응형 물마셔도입마름2 입안이 마른다고 물만 마시면 해결되지 않는 이유 물을 자주 마시는데도 입이 계속 마릅니다. 수분이 부족해서만 그런 걸까요? 사실 이 질문에는 함정이 하나 숨어 있습니다. 입이 마르는 건 물이 없어서가 아니라, 침이 충분히 나오지 않아서일 수 있습니다.결론부터 말씀드리면 이렇습니다. 물을 아무리 마셔도 침샘이 게을러진 상태라면 입안은 계속 뻣뻣합니다. 그럼 왜 침이 줄어드는 걸까요. 그 이유를 하나씩 짚어보겠습니다. 👉 물보다 먼저 확인할 습관, 결론 먼저 보기 물을 마셔도 입이 마른 진짜 이유 건강한 성인은 하루 약 1~1.5리터의 침을 분비합니다. 이 양이 정상보다 줄어들면 입안이 마르다고 느끼게 됩니다. 즉 문제는 수분의 총량이 아니라 침샘이 얼마나 일하고 있는가입니다.물을 마시면 체내 수분은 채워지지만, 침샘 자체가 자극받지 않으면 침 분.. 2026. 8. 9. 물병을 옆에 끼고 살아도 입이 마르는 진짜 이유 물병을 하루 종일 손에 들고 삽니다. 책상 위에도, 차 안에도, 심지어 화장실 갈 때도 챙깁니다. 그런데 입안은 늘 사막입니다. 이상하지 않습니까? 물을 안 마셔서 목이 마른 거라면 이해가 갑니다. 그런데 이만큼 마셨는데도 마르다면, 범인은 물이 아닐 가능성이 큽니다.결론부터 말하면, 입마름의 원인은 수분 부족보다 침 분비량과 관련이 깊습니다. 건강한 성인은 하루 1~1.5리터의 침을 만듭니다. 이보다 침이 적게 나오면 물을 아무리 마셔도 입이 마르다고 느끼게 됩니다. 그러니까 문제는 수분의 양이 아니라 침샘이 일을 제대로 하고 있는지입니다. 왜 그런지, 지금부터 하나씩 짚어보겠습니다. 👉 저도 이거 하다가 뜨끔했습니다, 결론 먼저 보기 "물은 충분히 마셨는데" — 이게 왜 말이 안 될까요침은 그.. 2026. 7. 16. 이전 1 다음 반응형
