반응형 직장인구강건강4 스케일링 후 이가 시리고 벌어진 느낌이 든다면, 부작용이 아닐 수 있습니다 스케일링 받고 나오면서 혀로 이 사이를 슬쩍 훑어본 적 있으신가요. 어라, 뭔가 틈이 생긴 것 같고, 찬물 마시니 찌릿합니다. "괜히 했나"라는 말이 절로 나옵니다. 결론부터 말씀드리면, 이가 상해서가 아닙니다. 그동안 치석이 가리고 있던 자리가 드러난 것뿐입니다. 👉 저도 이거 하다가 뜨끔했습니다, 결론 먼저 보기 "괜히 했나" 싶었던 그날저는 재작년까지 스케일링을 3년에 한 번 받았습니다. 아프다는 얘기를 하도 들어서 미루고 미룬 결과였습니다. 막상 받고 나니 예상은 적중, 이가 시리긴 했습니다. 문제는 그다음이었습니다. 치아 사이에 없던 틈이 보이는 겁니다. 치과에서 뭘 잘못 건드린 줄 알고 다음 날 바로 전화를 걸었습니다.돌아온 답은 예상 밖이었습니다. 치아는 그대로고, 치석이 없어진 것뿐이라.. 2026. 8. 14. 입안이 마른다고 물만 마시면 해결되지 않는 이유 물을 자주 마시는데도 입이 계속 마릅니다. 수분이 부족해서만 그런 걸까요? 사실 이 질문에는 함정이 하나 숨어 있습니다. 입이 마르는 건 물이 없어서가 아니라, 침이 충분히 나오지 않아서일 수 있습니다.결론부터 말씀드리면 이렇습니다. 물을 아무리 마셔도 침샘이 게을러진 상태라면 입안은 계속 뻣뻣합니다. 그럼 왜 침이 줄어드는 걸까요. 그 이유를 하나씩 짚어보겠습니다. 👉 물보다 먼저 확인할 습관, 결론 먼저 보기 물을 마셔도 입이 마른 진짜 이유 건강한 성인은 하루 약 1~1.5리터의 침을 분비합니다. 이 양이 정상보다 줄어들면 입안이 마르다고 느끼게 됩니다. 즉 문제는 수분의 총량이 아니라 침샘이 얼마나 일하고 있는가입니다.물을 마시면 체내 수분은 채워지지만, 침샘 자체가 자극받지 않으면 침 분.. 2026. 8. 9. 치실은 음식물보다 '치아 옆면 치태'를 제거하기 위해 사용하는 이유 치실, 고기나 나물 낀 것 같을 때만 꺼내시나요. 저도 한동안 그랬습니다. 그런데 치과 정기검진 때 선생님이 제 엑스레이를 보더니 "치아 옆면에 다 낀 거 보이시죠?"라고 하시는데, 순간 할 말이 없었습니다.결론부터 말씀드리면, 치실의 진짜 역할은 음식물 제거가 아닙니다. 칫솔이 닿지 않는 치아 옆면의 치태를 끊어내는 것이 핵심입니다. 그렇다면 왜 굳이 옆면일까요. 👉 저도 이거 하다가 뜨끔했습니다, 결론 먼저 보기 칫솔이 절대 못 닦는 자리가 있습니다칫솔은 치아 한 개당 다섯 면 중 세 면, 그러니까 앞면·뒷면·씹는 면만 확실하게 닦습니다. 나머지 두 면, 치아와 치아가 맞닿는 옆면은 칫솔모가 물리적으로 들어가지 못합니다. 이 자리에 매일 쌓이는 세균 덩어리가 바로 치태이고, 방치하면 치석이 되고.. 2026. 8. 6. 가글만으로 치태가 제거되지 않는 이유, 바스법과 치실이 필요한 진짜 이유 입안이 상쾌하다고 해서 치아와 잇몸 사이에 붙은 치태까지 사라진 것은 아닙니다. 가글 한 통을 다 비웠는데 치과에서 치석 얘기를 들으면 억울한 기분이 듭니다. 결론부터 말씀드리면, 가글은 치태를 녹이지 못합니다. 화학적으로 세균 증식을 억제할 뿐, 이미 치아 표면에 붙은 얇은 막은 물리적으로 긁어내야 떨어집니다.그럼 왜 양치를 열심히 해도 치석이 자꾸 생기는 걸까요. 원인은 대부분 칫솔질 방법에 있습니다. 치태와 치석의 차이부터, 잇몸선을 제대로 닦는 바스법, 치실이 꼭 필요한 이유까지 차례로 풀어보겠습니다. 👉 저도 이거 하다가 뜨끔했습니다, 결론 먼저 보기 치태와 치석, 뭐가 다른가요음식을 먹고 나면 치아 표면에 세균과 음식 찌꺼기가 뒤엉킨 얇은 막이 생깁니다. 이게 치태입니다. 치태는 아직 .. 2026. 7. 17. 이전 1 다음 반응형
