반응형 헬스루틴1 냄새만으로 18회 더? 다크초콜릿의 운동효과 버튼:건강상식 운동 중에 초콜릿 냄새를 맡았을 뿐인데, 힘든 느낌은 그대로인데 반복 횟수는 늘어났다는 연구 결과, 알고 계셨나요? 국제 학술지 Frontiers in Physiology에 실린 실험 이야기예요. 핵심 요약말레이시아 말라야대학교 연구팀이 Frontiers in Physiology에 발표공복 상태의 남성 23명을 대상으로 한 실험다크초콜릿(90%) 냄새를 맡은 그룹이 레그 익스텐션을 평균 18회 더 수행힘들다고 느끼는 정도(운동자각도)는 냄새와 상관없이 비슷하게 나타남 목차이슈 배경확인된 사실나에게 주는 의미자주 묻는 질문 부샤드 나폴리탄 다크초콜릿 72%, 455g, 1개 - 초콜릿/캔디세트 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 6714개를 가진 부샤드 나폴리탄 다크초콜릿 72%, 455.. 2026. 9. 18. 이전 1 다음 반응형
